Появява се главно сутрин, но понякога продължава по цял ден, може да причини известен дискомфорт по време на първите няколко месеца. Най-добрият съвет е да хапвате по нещо малко още преди да напуснете леглото си. Какво ще кажете за идеята партньора си да ви донесе прясно сварен чай от джинджифил и препечена филийка или сухар в леглото? Може би ще е добре да хапвате често, но малки порции, разпределени през целия ден, а не няколко големи такива.